top of page

מרכז חכם לבריאות פונקציונלית-

מבוססת בינה מלאכותית

תוכניות מותאמות אישית לשוחרי בריאות,

וכלי ליווי מתקדמים ליועצי בריאות – הכל תחת קורת גג אחת

מרכז חכם לבריאות פונקציונלית-

מבוססת בינה מלאכותית

תוכניות מותאמות אישית לשוחרי בריאות,

וכלי ליווי מתקדמים ליועצי בריאות – הכל תחת קורת גג אחת

Foundations of Healthy Eating

Build a strong base: balance, whole foods, and habits that last. Personalize as you go.

Nutrition Debates & Choices

There’s no one-size-fits-all diet. Compare approaches and pick what serves your goals.

Food Quality Matters

It’s not only what you eat — it’s how it’s grown, processed, and handled.

Nutrients & Supplements

Fill the gaps: good fats, key micronutrients, and smart supplement use when needed.

מרכז חכם לבריאות פונקציונלית-

מבוססת בינה מלאכותית

תוכניות מותאמות אישית לשוחרי בריאות,

וכלי ליווי מתקדמים ליועצי בריאות – הכל תחת קורת גג אחת

image_edited.png

Mediterranean

Heart-forward balance, whole foods

image_edited.png

Intermittent Fasting

Eating windows that fit you

image_edited.png

Low-FODMAP

Gut-friendly for sensitive digestion

image_edited.png

Low-Histamine

Fresh, simple, low-histamine meals

image_edited.png

Paleo

Whole foods; quality proteins

image_edited.png

Plant-Based

Plants first; minimal ultra-processing

image_edited.png

Gluten-Free

Nutrient-dense swaps, zero gluten

image_edited.png

Elimination Diet

Short, guided trigger discovery

image_edited.png

Keto

Very low-carb, higher fat

image_edited.png

Anti-Inflammatory

Colorful plants, omega-3s, spices

image_edited.png

Dairy-Free

Clearer skin; smart calcium sources

image_edited.png

DASH

BP-friendly; potassium-rich pattern

bottom of page